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Garbanzos 500gr

Garbanzos 500gr
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Garbanzos 500gr
Referencia : 00121833
Garbanzos
( Cicer arietinum )
 
Garbanzo es una planta originaria de Asia occidental, en los tiempos antiguos como objetivo que se extendió a la India , África, Europa y más recientemente en América Central. Los egipcios la consideraban como un alimento para los pobres, y de hecho , sólo se alimentaba a los esclavos . Los romanos , por su parte , prefiere esta leguminosa Entre otros por sus propiedades nutritivas y sobre todo por su sabor único , ambos estaban cocinados abajo en un caldo y asado como un snack - una tradición todavía respetada que está en algunas partes de el sur de Italia . En la actualidad es una de las hortalizas más comunes en Italia y se cultiva principalmente en las regiones central y meridional.
El garbanzo es una planta microthermal , que ' se siembra a finales del invierno y se cosecha en el verano , el objetivo Donde los inviernos suelen ser muy leves , la siembra se realiza en el otoño. Es una planta que prefiere un clima cálido y seco , ya que resiste bien la sequía y no tolera el exceso de humedad . De hecho, el garbanzo no encaja muy bien en tierra fértil o tierra que está sometido a un exceso de agua. Comentario : La tierra más adecuada para la plantación de los garbanzos son los que tienen la textura y la profundidad media, donde pueden manifestar plenamente su rusticidad característica.
 
Los garbanzos son ricos en proteínas de alto valor biológico , todo lo que es por qué son considerados buenos sustitutos de la carne. Sus efectos beneficiosos se deben a la alta aussi alegro de magnesio y ácido fólico : el primero favorece la circulación sanguínea y el suministro de nutrientes al cuerpo, el torneado tiene la capacidad de reducir los niveles de homocisteína . La homocisteína es un aminoácido que aumenta el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares , si se encuentra en cantidades excesivas en la sangre. Garbanzos aussi contienen ácidos grasos insaturados ( omega- 3 ) ​​que ayudan a regular el contenido de triglicéridos en la sangre y son beneficiosos para el corazón. No subestimar la presencia de fibra en la dieta , ya que tiene la capacidad de regular las funciones de nuestro intestino , mientras que al mismo tiempo, ayuda a mantener niveles equilibrados de mantenimiento de la glucosa en la sangre. Sin embargo, como la celulosa contenida en la piel de los garbanzos , Pueden ser un poco difícil de digerir y para aquellos que sufren de colitis, Ellos se deben consumir con moderación. Este malestar potencial puede evitarse por completo Llamar por el consumo de garbanzos casco .
 
MAIA ofrece 3 tipos de garbanzos : además de los clásicos garbanzos , los garbanzos y los garbanzos de casco negro son available .
 
Garbanzos clásicos son ricas en fibra y minerales , y son adecuados para todos los platos , sopas y guisos especialmente . La variedad se llama Expirado oferta web Abebooks " Sultán " . Son pequeños y suave, con una piel muy delgado , lo que hace 'em PARTICULARMENTE agradable al paladar.
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